Niemowle karmione butelką – 12 miesiąc

Co i ile je?

W tym miesiąc naszego maluszka czeka kolejna rewolucja: kanapki z jajkiem, nabiałem lub domowej roboty wędliną.

  • 1 x 220 ml mleka z kaszką glutenową lub pieczywo z nabiałem, jajkiem albo wędliną domowej roboty
  • 2 x 220 ml kaszki bezglutenowej na mleku
  • 1 x 200 ml zupki jarzynowej zagęszczonej kaszką
  • 1 x jarzynki z 20 g gotowanego mięsa, ½ gotowanego żółtka (jeśli danego dnia dziecko nie jadło jajka) i ziemniakami, kaszą lub ryżem
  • 1 x 150 ml przecier owocowy, sok przecierowy, kompot lub pokrojone miękkie owoce + biszkopt

Przykładowy plan dnia:

  • 6.00     220-250 ml mieszanki z kleikiem bezglutenowym, ewentualnie owsianka lub kluseczki na mleku następnym
  • 9.30     kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze, twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami, przecier owocowy, sok ( max 150 g) z biszkoptami lub kisiel na soku owocowym z pokruszonym domowym ciastem drożdżowym
  • 13.00   I danie – zupka-przecier jarzynowy z kaszą glutenową i ½ żółtka
  • II danie – jarzynka z gotowanym mięsem 20 g, z dodatkiem ziemniaka lub ryżu
  • 16.00   kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze (nie przekraczać 1 jajka dziennie), twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami, sok lub przecier owocowy z biszkoptami, kisiel na soku owocowym z biszkoptami20.00   220-250 ml mieszanki z kaszką zbożową glutenową

Które pokarmy wprowadzać?

W tym miesiącu możemy wprowadzić nowe produkty:

  • Owoce: cytrusy – pomarańcza, mandaryna, grejpfrut, cytryna, limonka
  • Produkty zbożowe: kiełki pszenicy
  • Orzechy

Beata Rajba